Skratta mer!

Humor och skratt gör mycket för din hälsa. Att skratta gör dig avslappnad och harmonisk. Genom humor och skratt kan man också minska risken för bland annat högt blodtryck och hjärtsjukdomar. Utöver glädjen vi känner av att skratta så stärker skratt vårt immunförsvar och hjälper oss att återhämta oss från sjukdom.  Läs mer

Previous post:

Next post:

Travelspec.se