Ett gott skratt förlänger livet!

 

Visst blir man glad när man skrattar, men skratt betyder mycket mer än så. Ett skratt sätter igång förlopp i kroppen som hjälper dig att hålla dig frisk både fysiskt och psykiskt. Skratta mer och du får ett bättre immunförsvar, färre stresshormoner och du blir bättre på att hantera kriser. Människor som skrattar mycket blir  utsatta får färre sjukdomar och löper 50 procents lägre risk att dö i förtid. Läs mer

Previous post:

Next post:

Travelspec.se