Använd tankarna på bästa sätt

Börja med att lyssna på dina tankar – vad är det du tänker på egentligen? Vad är det för energi du matar dig själv med? Stäng av det yttre då och då och rikta dina sinnen inåt. Lyssna av bandet som går – och inse att du kan välja något annat, om det inte känns bra. Bli medveten om vad som pågår, och du får makt att ändra det till något bättre fungerande. Läs mer

Previous post:

Next post:

Travelspec.se